禪修指引（常住法師帶領）

忙碌生活中，安頓心靈放輕鬆！
誠邀您來體驗禪修的好處，讓生活變得更自在!

你是否每天都在工作與生活中忙碌著，焦慮而停不下來？
知道禪修很好，但不知如何下手？
報名來參加禪修指引就對了。

此課程由法鼓山舊金山道場擅長禪修的法師帶領，透過正確的打坐觀念和方法，帶您親自體驗，放鬆身心，讓生活變得更自在。

邀請您一起來體會禪修的好!

【日期】2/3, 2/17, 3/3, 3/17, 4/7, 4/21, 5/5, 5/19 （可以任選一日參加即可）
【時間】8 pm ~ 9 pm 星期二
【地點】法鼓山矽谷中心 (20111 Stevens Creek Blvd., #245, Cupertino)

【對象】對禪修好奇、感興趣，卻不知從哪入門的初學者
【費用】免費用 (歡迎隨喜護持捐款)
【報名須知】
因場地、名額有限，額滿截止，敬請提前報名參加。
報名後需經審核（未參加過此課程者優先錄取），通過後發送錄取通知。
【點入報名】 可以任選一日參加即可

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